Jornadas de Verano de Triatlón

Consta de 3 cursos que serían de 2 semanas cada uno,  tres días semanales. El nivel se ajustará a los participantes en todos los casos.

1º turno: 17, 18, 20, 25, 26, 27 de junio.

2º turno: 1, 2, 4, 8, 9, 11 de julio.

3º turno: 15, 16, 18, 22, 23, 24 de julio.

Lunes, martes y jueves de 18:30 a 19:30

Edades entre 8 y 14 años

NOTA IMPORTANTE: ES IMPRESCINDIBLE SABER NADAR, O TENER NOCIONES. E INDICAR SI SE TIENE ALGÚN PROBLEMA DE SALUD (POR EJEMPLO ASMA)

El curso se realizaría entre el paseo marítimo y el Pk. del Carrefour.  En la semana de marea alta se haría la parte de natación combinada con atletismo y la siguiente semana, bicicleta con atletismo.

Es necesario que para la semana de natación, el concello acote una zona de la playa (enfrente de la zona de los vestuarios de la estación de autobuses), para poder tener un control de los niños. Y también la colaboración del servicio de vigilantes de la playa durante la hora que dura la práctica.

El precio del curso es de 15 € por niño/a y turno. Ingresar en el nº de cuenta: 2100-4202-18-2200090871 .  Descuentos especiales para hermanos: 20 euros los dos hermanos y descuento para socios del Club Atletismo Sada de 5 euros quedando el precio en 10 euros.

Dependiendo de los inscritos, se podría realizar los cursos siendo el primero como iniciación y el último de perfeccionamiento.

Todos los cursos serán impartidos por entrenadores con titulación homologada por la Federación Española de Triatlón y la Federación Española de Atletismo.

Además de las sesiones de formación, se realizarán dos competiciones de triatlón infantil, una el 29 de junio, y otra en septiembre.

Para inscribiros tenéis que rellenar la hoja de inscripción que aparece a continuación y entregarla en la oficina de la OMIX hasta el 13 de junio.

El pago se realizará una vez se confirme la plaza

Hoja de inscripción

Información Jornadas Triatlon

Resultados Corre Con Nos Y Trail Oleiros

A continuación podéis ver los resultados de nuestros atletas en las carreras que han participado este fin de semana, El VII Corre con Nos y el III Trail de Oleiros.

También podéis ver el vídeo que saco Beatriz en la bajada del km 9 del trail de Oleiros. (Muchas gracias Bea, estabas mas preocupada tú de que no cayeran por el acantilado que los que corrían, jejeje)

Vídeos sacados sobre el km 9
Vídeo 1      Vídeo 2       Vídeo 3      Vídeo 4
Vídeo 5      Vídeo 6       Vídeo 7      Vídeo 8

El CAS en el Trail de Oleiros

El CAS en el Corre Con Nos

Resultados de la semana

Enhorabuena a todos por los resultados!!!

Resultados del fin de Semana

Aquí tenéis los resultados de nuestros atletas en este fin de semana de la primera semana de mayo.

En las categorías inferiores nuestros niños han participado en el Campeonato Provincial del Programa Xogade en Pista celebrado en las pistas universitarias de Elviña y en las que han tenido una muy buena participación.

Cabe destacar la clasificación para el campeonato gallego, que se celebrará el 25 de mayo en Lugo, de Diego (Triple y longitud), Jaime (peso), Juan Grobas (jabalina), Alba Mendez (1000 ml) y Amara (3000 ml) y la gran participación del resto de los compañeros.

Resultados Niños

Resultados Niñas

También tenemos que destacar la participación de 3 de nuestros atletas, Felipe (marcha), Eduardo y Eloy (Duatlon) en una carrera tan exigente como los 101 Peregrinos, (carrera de 101 km que se celebra por el camino de Santiago de invierno) y en la que han obtenido unos maravillosos tiempos para ser su primera participación.

A continuación os dejamos los resultados de nuestros atletas en las distintas pruebas realizadas en este fin de semana.

XVI Carrera Popular Concello de Arteixo

Este Miercoles dia 1 de mayo se celebró en Arteixo la XVI edicion de su carrera popular organizada por el ayuntamiento de Arteixo y por el Club Atletismo Arteixo (Coruña Comarca) en la que el Club Atletismo Sada ha tenido una nutrida participación a pesar de las bajas por descanso de unos cuantos participantes en las recientes maratones.
A pesar de esto nos hemos traído para Sada 3 trofeos en las categorías  de niños ( Mario, Sara y Noelia) y 2 trofeos en los adultos (Karina e Ines).

A continuación podéis ver los resultados obtenidos:

También podéis ver los vídeos de llegada en los siguientes enlaces:
Jose
Rober
Javier Palomo
Alberto
Fco Javier
Fran Pradilla
Raul
Manuel Ferreira
Lito
Karina
Ines
Carmen
Monica
Jesus

Enhorabuena a tod@s por los resultados!!!!!!

Campeonato Provincial Xogade en Pista, 04/05/2013 Elviña

Este sábado 4 de Mayo se celebrará en las pistas de Elviña el Campeonato Provincial del Programa Xogade en Pista durante todo el dia con un descanso de 2 horas  a medio día para comer.

A continuación tenéis el listado de los inscritos definitivo.

También tenéis los horarios de las pruebas en las que van a participar alguno de nuestros atletas.

Horarios

Resultados del fin de semana

Este fin de semana nuestros atletas se han desperdigado por una gran cantidad de pruebas.
El sábado en el Campo a través de O Corgo en Corrubedo y el domingo desde la gran Rork´n´ Roll Madrid Maratón y su media Maratón, la Carrera, la carrera popular de A Silva, la carrera Benéfica Corre con Implicadas en Bastiagueiro y el trail, "Travesía do Xalo" organizada por Castelodeporte.org.

Cabe destacar la participación en la famosa Maratón de Madrid de Fernando, Carlos y Javier Trillo y los podiums conseguidos por Ines y Toño en A Silva y de los niños en Bastiagueiro.

No hay carrera en la que el CAS no tenga participación

Enhorabuena a tod@s!!!!!!!!!

Resultados Categorias menores del Fin de semana

Este fin de semana nuestros niños han tenido dos competiciones y en las que han conseguido unas muy buenas marcas.

La primera, celebrada el Sábado por la mañana en las pistas de atletismo de Elviña, III jornada clasificatoria de Xogade en Pista, en la que han participado 25 niños con unas muy buenas marcas.

Podéis ver lo resultados a continuación

RESULTADOS ELVIÑA

Esta jornada era la ultima clasificatoria para el campeonato Provincial que se celebrará el próximo 4 de mayo.

En breve os informaremos de los que han conseguido pasar al campeonato provincial.

La segunda, celebrada el Sábado por la tarde en Cuntis,  3º criteriun de Marcha, trofeo Josefina Romero, en la que han participado 9 de nuestros marchadores.

Podéis ver los resultados a continuación:

RESULTADOS MARCHA CUNTIS

Enhorabuena a todos!!!!!!

Maratón Coruña42 y 10.000 metros

Este fin de semana se ha celebrado el II Maratón Coruña42 y paralelamente una carrera de 10.000 metros en las que nuestros atletas han estado muy presentes  conla participación de 15 atletas en el Maratón y de 12 en el carrera de 10.000 metros.
Todos han conseguido unas muy buenas marcas de las que podeis ver a continuación.
 Aqui teneis los enlaces a los videos de entrada en meta de todos:
42.195 metros:
Jesús, Javier Palomo, Juan, Alberto, Javier Garcia, Fran Pradilla, Felipe, Manuel Gonzalez, Javier Fernandez, Manuel Romero, Montse, Carmen Uzal, Natalia, Marisa.
10.000:
 Jose Abuin, Toni Illobre, Pablo, Ines, Toño, Manuel Ferreira, Karina, Benigno, Ramiro, Pedro, Mónica Bea.  
 Las fotos del domingo las podéis ver aqui:

Fotos de la Maratón y 10.000

Y tambien podeis ver las estadisticas de los tiempos por pasos de todas las vueltas de los de la maratón:

Estadisticas

EQUIPACIÓN TRISADA

Ya tenemos el diseño de la equipación de nuestra sección de triatlon, "TRISADA".
A continuación os ponemos el diseño del trimono para que vayáis viendo lo bonito que es y lo bien que nos va a sentar puesto a tod@s.
También forma parte de la equipación el conjunto de Culotte + Maillot con el mismo diseño que el trimono.
Tanto el Trimono (mod. 240) como el Culotte (mod. 210) como el Maillot (mod. Airtex) son de la marca Inverse y con el diseño personalizado para Trisada.

Cualquier persona, sea socio o no del Club Atletismo Sada puede comprar tanto el Trimono como el conjunto Culotte + Maillot a los siguientes precios:
                                                                                     Socios         No Socios
Trimono ---------------------------------------------------------  46 € ---------- 65 €
Culotte + Maillot------------------------------------------------  72 €  --------- 85 €
Equipación completa, Trimono + Culotte + Maillot --- 100 €  -------- 140 €
Los que esteais interesados podéis poneros en contacto con nosotros en trisadacas@gmail.com

Resultados II Jornada Pista Ferrol 6/4

Tenéis los resultados aquí Resultados